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La Méthode Pilates Le Pilates, autrefois appelé « Contrology », renforce les muscles profonds du corps afin d’améliorer le maintient postural, la souplesse, d’être en connexion entr...
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Bonjour, Vous voulez réharmoniser votre corps grâce à la méthode Pilates. Je donne des cours dans mon cabinet en individuel sur rendez-vous ou en collectif (max 6 personnes), dan...
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La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'exercice physique développé dans le début du xxe siècle par Joseph Pilates. Il écrivit deux livres sur sa mét...
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